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  • 生命的驅動----碳水化合物

    碳水化合物中富含太陽能輻射到地球的能量,這種能量可以被捕獲,并用以驅動生命的進程。比如,綠色植物中的葉綠素在陽光的照射下,通過光合......

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  • 紅肉和白肉怎樣吃更健康?

    隨著健康知識的普及,越來越多的人認識到,科學合理的飲食應少吃“紅肉”多吃“白肉”。那么,紅肉和白肉有什么區別?營養功效有什么不同?......

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  • 營養如何治愈疾病?

    如何看待營養治療疾病?對于所有新的事物,我們通常要么拒絕,要么理性,很難能夠比較科學的,中立的去看待它,營養學與我們的身體健康,是......

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  • 生命的燃料——脂肪

    為了身體的健康,我們每天需要攝入多種食物來維持均衡的營養,脂肪便是其中一種。經常有人說自己太胖了,血脂高了,心臟病來了,所以很多人......

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