根據(jù)國(guó)家最新統(tǒng)計(jì)結(jié)果：慢性病種病死率高達(dá)84%，其中糖尿病1.1億（每10個(gè)成年人中1個(gè)），高血壓2.7億（每4個(gè)成年人中1個(gè)），心腦血管病2400萬(wàn)，慢阻肺2億，癌癥1500萬(wàn)，重性精神病1800萬(wàn)，慢性腎病1億。

慢性病全稱是慢性非傳染性疾病，不是特指某種疾病，而是對(duì)一類起病隱匿，病程長(zhǎng)且病情遷延不愈，缺乏確切的傳染性生物病因證據(jù)，病因復(fù)雜，且有些尚未完全被確認(rèn)的疾病的概括性總稱。其主要泛指：心腦血管疾病、惡性腫瘤、糖尿病、慢性阻塞性肺部疾病、精神心理性疾病等，對(duì)人群生活質(zhì)量和生命質(zhì)量危害極大。

慢性病的十大特征:

1.患病率高。中國(guó)成年人高血壓患病率超過(guò)25%、高血脂40%、糖尿病約10%、脂肪肝20%~30%，年輕化趨勢(shì)日益明顯，平均一個(gè)家庭里就有一個(gè)或多個(gè)慢性病患者。而在60歲以上老年人中，高血壓患病率超過(guò)50%...

2.慢性病常表現(xiàn)為“一人多病”。高血壓、高血脂、糖尿病、脂肪肝、痛風(fēng)等多種慢性病集中在一個(gè)人身上的情形并不罕見(jiàn)。因?yàn)槁圆∫矔?huì)有遺傳、胰島素抵抗和生活方式不良等共同的病因。

3.慢性病大多與生活方式不健康有關(guān)。不健康的生活方式，如肥胖、能量過(guò)剩、營(yíng)養(yǎng)失衡、久坐、缺乏運(yùn)動(dòng)、精神壓力等均是大多數(shù)慢性病共同的罪魁禍?zhǔn)住?/span>

4.慢性病慢形成，急性發(fā)作或致死。慢性病一般受經(jīng)年累月的發(fā)展，但最后往往是急性發(fā)作，甚至致死。比如高血壓、高血脂、高血糖、動(dòng)脈粥樣硬化等會(huì)讓人習(xí)以為常，但腦卒中（腦出血）、心肌梗死、尿毒癥、癌癥晚期等則令人心有余悸，豈不知后者只不過(guò)是前者的急性發(fā)作/進(jìn)展而已，前者是“因”，后者是“果”，不重視解決前者，遲早會(huì)招致后者。

5.拋開(kāi)慢性病防控談健康長(zhǎng)壽幾乎是沒(méi)有意義的。調(diào)查表明，86%的國(guó)人死于慢性病，慢性病是過(guò)早奪走生命的主要敵人，所以主動(dòng)預(yù)防不患病，科學(xué)治療控制病情發(fā)展是實(shí)現(xiàn)壽終正寢的關(guān)鍵。如果患病前不以為然，患病后聽(tīng)之任之或有病亂投醫(yī)，勢(shì)必早死。

6.從健康到慢性病有一段“過(guò)渡”期。慢性病的形成不是一蹴而就的，它有一個(gè)或長(zhǎng)或短的發(fā)展過(guò)程。在高血壓之前有“正常血壓高值”，高血脂之前有“血脂邊緣性升高”，糖尿病之前有“糖尿病前期”（糖耐量異常或空腹血糖受損），癌癥之前有“癌前病變”...這些均是從健康到慢性病的“中間狀態(tài)”，也是防控慢性病的重要“窗口期”。早發(fā)現(xiàn)（體檢），早重視，早行動(dòng)（糾正不良生活方式或調(diào)整膳食），就有機(jī)會(huì)避免進(jìn)一步發(fā)展成慢性病。

7.慢性病一旦出現(xiàn)，往往伴隨終生。高血壓、高血脂和高血糖等慢性病有降壓藥、調(diào)脂藥、降糖藥等“特效藥”；腫瘤有化療、放療、手術(shù)治療等很多療法；痛風(fēng)、阻塞性肺病、腎功能不全等也有對(duì)癥治療的方法，但都難以根除，需要長(zhǎng)期甚至終身治療。

8.慢性病難以根除，但可以防控。戰(zhàn)勝慢性病最好的辦法是預(yù)防不患。如果已經(jīng)患病，一方面要亡羊補(bǔ)牢，糾正不健康的生活方式，合理膳食，積極鍛煉等；另一方面要科學(xué)治療，補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。

9.慢性病治療不要相信偏方或“大師”。不問(wèn)科學(xué)，一廂情愿地依賴所謂的“神奇療法”，追捧偏方、“大師”等旁門左道，非但不能徹底治愈慢性病，反倒會(huì)因放棄了現(xiàn)代醫(yī)學(xué)治療方案，惡化病情，甚至過(guò)早離開(kāi)人世...這種現(xiàn)象十分常見(jiàn)。

10.慢性病防控主要靠自己，而不是醫(yī)院或醫(yī)生。預(yù)防慢性病主要靠科學(xué)飲食、合理營(yíng)養(yǎng)、積極運(yùn)動(dòng)、良好睡眠和減少精神壓力等，顯然都要靠自己去落實(shí)。治療慢性病也得患者積極配合，合理膳食，定期檢查，長(zhǎng)期堅(jiān)持。醫(yī)生可以提供標(biāo)準(zhǔn)化的、符合相關(guān)指南或共識(shí)的治療方案，如果患者不配合，將于事無(wú)補(bǔ)。